Nemcsak a dehidratáció okozhat komoly gondokat, hanem a túlivás is
1 month_ago
46
Szervezetünknek vízre van szüksége ahhoz, hogy problémamentesen működhessen (ez átlagosan kb. napi 2-2,5 liter, nyári melegben és sportolóknál több). A sportolók a hőmérséklettől és a sport intenzitás...